Come affrontare la caduta dei capelli durante l’allattamento

Sei diventata mamma da poco? Hai notato che i tuoi capelli sono diventati più sottili e radi? Scopriamo insieme in che modo il periodo post-parto può influenzare il benessere dei tuoi capelli.

Perdita di capelli allattamento: le cause

Durante il periodo di gravidanza, l'azione degli ormoni può conferire alla pelle un aspetto splendido e radioso, oltre a favorire una chioma più folta. Tuttavia, dopo la nascita del bebè, in alcuni casi si può notare un aumento della caduta dei capelli. Questo fenomeno è spesso associato ai cambiamenti ormonali che il corpo subisce nel post-partum e durante il periodo di allattamento, e può manifestarsi con vari inestetismi, come la comparsa di una pelle incline all'acne, capillari visibili e diradamento dei capelli. È importante sottolineare che tutto ciò è perfettamente normale e comune in questa fase.

Mediamente si perdono 100 capelli al giorno ma gli elevati livelli di estrogeni prodotti durante la gravidanza possono rallentare il naturale ciclo di vita della fibra del capello, facendo sì che la chioma sia più folta. L’altro lato della medaglia? Il normale processo di ricambio dei capelli accelera una volta nato il bambino e molte donne si trovano a perdere tutto o molto dell’“eccesso di capelli da gravidanza” tra 3 e 6 mesi dopo il parto.

Se stai allattando potresti perciò notare la tua chioma perdere un pochino di consistenza, ma non appena il tuo bambino inizierà lo svezzamento, i tuoi capelli torneranno gli stessi di sempre.

Come contrastare la perdita di capelli dopo parto

Iniziamo con un consiglio fondamentale: concediti del relax! La gestione del neonato a casa può sembrare una sfida, ma è importante ricordare che lo stress è uno dei principali fattori che contribuiscono alla caduta temporanea dei capelli. Pertanto, dedicare del tempo a se stesse può essere un'efficace strategia per affrontare questa situazione. Secondo l'esperta di comunicazione scientifica, Laurie Jacquet, è cruciale trovare momenti di tranquillità, che si tratti di leggere un libro, fare un lungo bagno o praticare un'attività fisica leggera. Queste attività non solo aiutano a mitigare gli effetti negativi dello stress sull'organismo, ma possono anche contribuire a migliorare l'autostima, spesso messa a dura prova dopo il parto. Prendersi cura di sé stesse in modo olistico può essere un prezioso alleato nel percorso per affrontare i cambiamenti post-parto e promuovere il benessere sia fisico che mentale.

Per quanto riguarda l’alimentazione, assicurati di assumere abbastanza proteine, perché queste sono essenziali per il benessere dei capelli. Vale la pena anche prendere in considerazione gli integratori di vitamine, così come i rimedi contro la caduta temporanea dei capelli, chiedendo sempre prima consiglio a un esperto. Per il trattamento cosmetico della caduta temporanea dei capelli, è stato provato che Aminexil Intensive 5 di Vichy combatte la caduta temporanea con 5 azioni mirate: il 94% dei consumatori ha notato un miglioramento nella qualità dei capelli in 3 settimane dall’inizio del trattamento.[1]

Grazie alla loro formulazione avanzata e alle proprietà benefiche dell'Aminexil, un potente principio attivo, questi trattamenti agiscono direttamente sul cuoio capelluto per rinforzare la struttura dei capelli e favorire la loro crescita. La presenza di ingredienti selezionati con cura garantisce una sinergia d'azione che mira a prevenire la caduta e stimolare la rigenerazione dei capelli.

Parallelamente, i trattamenti Densi-Solutions si pongono come una valida risposta per coloro che desiderano restituire vitalità, densità e spessore alla propria capigliatura. Questi trattamenti innovativi sono stati formulati per contrastare il diradamento dei capelli, offrendo risultati visibili e duraturi nel corso del tempo. Grazie a principi attivi mirati, i trattamenti Densi-Solutions lavorano in profondità per rafforzare le radici dei capelli e promuovere una crescita più robusta e vigorosa. La fibra capillare viene nutrita e fortificata, contribuendo a donare volume e pienezza alla capigliatura, elemento essenziale per ottenere un look sano e radioso.

L'utilizzo costante di questi prodotti offre un'esperienza piacevole e soddisfacente, poiché giorno dopo giorno si può notare una significativa riduzione del diradamento e un visibile aumento della densità dei capelli. La texture dei capelli risulta migliorata, apparendo più corposa, resistente e dall'aspetto più folto.

[1] Test di auto-valutazione -102 soggetti- 3 settimane